Café maman “Allaiter et reprendre le travail” : discussions et informations

Dans le cadre de la semaine mondiale pour l'allaitement maternel nous vous proposons un Café des mamans "Reprise du travail et allaitement maternel"

Vous allez reprendre le travail ou vous l'avez repris et vous rencontrez des difficultés à concilier travail et allaitement maternel? Cet atelier est fait pour vous!

Le retour au travail après un congé maternité est une étape majeure, à la fois source de joie, de défis et d'interrogations. Comment concilier vie professionnelle et parentalité ? Comment gérer la séparation ? Et comment poursuivre l'allaitement tout en travaillant ?

Plutôt qu'un atelier formel, rejoignez-nous pour un Café Maman & Travail, un moment d'échange chaleureux et sans jugement, où nous aborderons ensemble ce grand passage. C'est l'occasion de vous retrouver entre mères, de partager vos doutes et de trouver du soutien.

Au programme :

• L'aspect émotionnel : L'ambivalence des sentiments, la culpabilité, la joie de retrouver une vie sociale et professionnelle... Nous prendrons le temps de mettre des mots sur ces émotions pour mieux les accueillir.

• Les aspects pratiques : Toutes les questions autour de l'allaitement et du travail. Comment tirer son lait ? Comment le conserver ? Comment l'introduire au biberon ? Nous parlerons aussi des astuces pour le télétravail ou les pauses en crèche.

• Matériel et conservation : Un point complet sur les tire-laits, les biberons, et les règles de conservation du lait maternel pour partir l'esprit tranquille.

Cet atelier est conçu comme un espace d'échange ouvert et bienveillant. Chaque mère sera invitée à partager sa situation, ses choix, ses doutes et ses questions. Et si vous n'avez pas envie de parler vous pouvez venir simplement écouter et vous sentir moins seule.

En tant que consultante en lactation, je serai là pour vous apporter des réponses précises et des conseils personnalisés. Et bien sûr, vous pourrez bénéficier de la richesse de l'expérience collective, en partageant vos propres astuces et idées avec les autres participantes.

Un moment pour se retrouver entre mamans, se soutenir et repartir avec des solutions concrètes.

Pour toute question contacter Elsa au 06 49 65 85 82.