Atelier "Maman, mais pas que!"

Vous êtes maman, oui. Mais vous êtes aussi une femme avec des passions, des rêves, une carrière, des amitiés. Comment faire pour que toutes ces vies cohabitent harmonieusement sans que l'une ne prenne le pas sur les autres ?

Cet atelier est une invitation à vous poser et à redéfinir votre équilibre. Loin des leçons de morale et de la culpabilité, il s'agit de trouver ensemble des outils concrets pour vivre pleinement chaque facette de votre identité.

Ensemble, nous allons explorer :
•    Le grand écart du quotidien : Pourquoi est-il si difficile de tout concilier ? Nous allons mettre des mots sur la charge mentale et les défis que nous rencontrons.
•    Se reconnecter à soi : Comment se retrouver en tant que femme, au-delà de son rôle de mère ? Nous échangerons sur l'importance de se préserver du temps pour ses passions, ses loisirs et ses amitiés.
•    Créer son propre équilibre : Chaque femme a un chemin unique. À travers des partages et des réflexions, nous trouverons des pistes personnalisées pour aménager un quotidien qui vous ressemble vraiment.

Un moment pour vous, pour échanger, et pour vous rappeler que votre bien-être est tout aussi important que celui de votre famille.

Afin de pouvoir réellement vous concentrer sur vous il est préférable de venir sans vos enfants (pour une fois). Si vous n'avez pas de possibilité pour les faire garder contactez nous pour que nous trouvions une solution ensemble (possibilité d'organiser une activité enfant en parallèle).
 

Pour toute question contacter Elsa au 06 49 65 85 82.